A qui s’adresse l’Accompagnement Cohérence ?
Tout le monde peut profiter d’un Accompagnement Cohérence en fonction de son contexte et de ses besoins. Les bénéfices sont nombreux et parfois inattendus !
Le développement personnel :
- définir et concrétiser de nouveaux objectifs et projets de vie,
- surmonter une difficulté relationnelle personnelle (famille, conjoint, proches…) ou professionnelle,
- harmoniser sa sexualité,
- apaiser une crise identitaire et/ou culturelle,
- optimiser la gestion de ses émotions,
- dépasser la dépression,
- diminuer ses angoisses,
- vaincre l’anxiété,
- retrouver la confiance en soi ( prise de parole en public, positionnement…).
Les traumatismes :
- surmonter la perte d’un proche,
- aller de l’avant après un accident,
- faire le deuil d’une relation révolue,
- transcender certains évènements douloureux liés à l’enfance.
Parallèlement, grâce à l’Étiothérapie, il est possible de travailler sur les addictions, les troubles compulsifs, ainsi que les maux physiques chroniques.
La liste n’est pas exhaustive puisqu’il y a autant de thématiques que de personnes.
Qu’est-ce que l’Accompagnement Cohérence ?
L’Accompagnement Cohérence est un suivi régulier, proposé par Vanessa, pour vous permettre de mieux vous épanouir et harmoniser concrètement votre vie au quotidien.
Il inclue un « un accompagnement individualisé » mensuel, bi-mensuel ou hebdomadaire, en fonction de vos besoins.
Cet accompagnement vous permet:
- d’apprendre à écouter vos émotions
- d’être plus proche de votre ressenti pour revenir à l’essentiel
- de vous recentrer sur vous-même pour faire vos choix avec plus de cohérence.
- de (re)trouver de la joie et de l’amusement dans les expériences que vous vivez.
Il implique également des traitements d’Étiothérapie (à raison d’une séance tous les 2 mois) qui vous aident à métaboliser les mémoires émotionnelles de souffrance qui pourraient freiner votre développement personnel.
Les séances d’accompagnement se font en présentiel ou par visio.
Les séances d’Etiothérapie ne peuvent se faire qu’en présentiel.
Comment se déroule l’Accompagnement Cohérence ?
L’accompagnement se déroule sur 6 mois minimum.
Chaque séance dure 1h.
Vanessa vous propose:
- Des techniques et outils personnalisés et adaptés à votre objectif (travail ciblé sur le mental / le corps / l’émotionnel / le ressenti)
- Une mise en mouvement pratico-pratique en lien avec vos objectifs (exercices et mises en situations).
- Un travail autour de l’autonomie relative à la gestion émotionnelle
- 1 séance d’Etiothérapie tous les 2 mois
- Ces informations sont à titre indicatif. L’accompagnement Cohérence n’est pas figé. Vanessa se réserve donc le droit de l’adapter à vos besoins.
- Chaque personne étant unique, le processus d’intégration est personnel à chacun et cela peut faire varier le nombre de séances.
- Entre les séances, Vanessa peut vous demander de regarder des vidéos, lire des articles ou faire des exercices concrets dans votre quotidien par écrit ou sous forme de mises en situation.
- Elle peut également vous proposer de rencontrer d’autres professionnels de la santé et du bien-être pour accélérer la concrétisation de votre objectif.
- L’Accompagnement Cohérence ne se substitue pas à un suivi médical.
- Vanessa met son expérience et son savoir-faire à votre disposition avec éthique, pour vous amener à trouver les clés de votre réussite personnelle et/ou professionnelle. Cependant, il s’agit d’un cheminement qui vous appartient. Vanessa n’est soumise à aucune exigence de résultat. Votre motivation et votre investissement sont donc indispensables!
N’hésitez pas à contacter Vanessa pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous !
Vanessa Sonzogni 